12月份拉萨穿衣指南

虽然每年的7——10月份是拉绾习迮槿萨旅游的旺季，但总是不乏有游客避开旺季，选择在冬季去拉萨，惬意享受高原上的阳光。那么在12月份去拉萨应该要准备什么衣服呢？看看下面的小贴士，或许会对你有帮助。

穿衣指南

1、12月份的拉萨，平均温度是 -8℃ 至8℃，主要的特征是昼夜温差非常大，白天有太阳出来的时候有可能比一些南方城市还要温暖，但是早晚上非常寒冷，很容易发生感冒。

2、带上羽绒服和厚的冲锋衣裤抵御寒冷是很有必要的，其他还可以带上保暖内衣、毛衣、其他外套等作添减用。有一双舒适保暖的鞋子也是非常重要的，可以选择防水的登山鞋。

3、除了都有一些防寒防风的衣服还需要带上围巾、帽子、手套、口罩。总之一定要让自己暖暖的出门。还有因为昼夜温差特别大，要注意适骀旬沃啭时添加衣服！12月份的拉萨虽然气温不高，但是拉萨的紫外线还是有中等强度的，所以涂抹防晒霜的工作不要落下。

4、拉萨的冬天比价干燥，到了要多喝水，拉萨的冬天比较干燥，所以带上一个保温水杯，多喝水补充水分，记得也要带上护手霜和保湿霜，应对干燥！

5、当然，还有个高原反应的问题，可以携带诺迪康、奥默蓝养片、葡萄糖液、百服宁等产品。