喉咙不舒服，喝开水有用吗

1、不能喝过多白开水　　对于喉咙疼这种症状来说，过多地喝白开水其实没有什么好处，反而会加重身体的排泄负担。每天全部摄入的水分达到1000毫升就可以了。

2、可用热熏气疗法　　如果喉咙不适、刺痒、干燥或有烧灼感，热熏气疗法可有效解决。

3、可用风油精　　将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次;或者用冷敷脖颈法，用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。

4、需调整饮食　　喉咙发炎后，火锅、麻辣烫等辛辣的东西一定不要吃，也要适当地少吃上火的鸡肉、牛肉、羊肉，而要多吃一些鸭肉，尤其是它和枸杞子一起做的炖品就更好了。