女性必喝-气血大补汤黄芪当归红枣鸡蛋饮

2025-03-29 17:44:15

1、鸡蛋下锅煮,煮熟后剥壳待用;红枣去核不上火,桂圆去壳,当归头可以提前泡几分钟

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2、水量一般是鹩梏钔喔三碗水熬成一碗,当归头红枣桂圆黄芪,冷水下锅煮一会;再将剥好的鸡蛋用牙签扎些孔,也下锅;煮20分钟后下红糖唳眠邻塾枸杞,再5-10分钟就可以起锅了,我除了红糖还加了新西兰的黑糖,也有另外再加酒酿的。

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3、成弗辞肛胰品如图,吃鸡蛋喝汤,补气血,女生还是要多花心思在自己身上,让手脚冰凉、痛经离得远远的,内调外养,自然美起来

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