小麦胚芽地瓜玉米糊

2025-03-24 13:20:16

1、地瓜洗净削去皮,切块。(大小随意)

小麦胚芽地瓜玉米糊

2、盛出小麦胚芽。

小麦胚芽地瓜玉米糊

3、盛出玉米面。

小麦胚芽地瓜玉米糊

4、盛出小米。

小麦胚芽地瓜玉米糊

5、锅中加入水烧开,下入洗净的米煮10分钟,然后加入地瓜。

小麦胚芽地瓜玉米糊

6、接着把玉米面加少许冷水搅拌匀,倒入锅中搅匀,煮至地瓜八成熟。

小麦胚芽地瓜玉米糊

7、将火改小,把小麦胚芽均匀撒入锅中,慢慢搅拌匀,煮一分钟既好。

小麦胚芽地瓜玉米糊

8、煮好的地瓜糊。

小麦胚芽地瓜玉米糊

9、装碗的小麦胚芽地瓜玉米糊。

小麦胚芽地瓜玉米糊
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