怎么样瘦脸 分享可以自然瘦脸的最快方法

　大饼脸已经成了女人字斤谯噌最恐惧的脸型，特别是婴儿胖的脸蛋不减都不行了，而刚好相反瓜子脸一直是最受欢迎的脸型。那么该怎么样瘦脸呢？下面我哇网减肥药排行榜（）将分享可以自然瘦脸的最快方法，让您快速铲除双下巴，打造一个标准瓜子脸型。

　　下面来跟着我哇减肥网小编学习怎么样可以瘦脸，而且自然有效果。

　　先来一套一分钟清晨紧急瘦脸操

　　1、双手握拳，大拇指伸直，拳头的食指置于下巴处，食指呈钩状。拇指放在耳朵下面。以耳朵下的拇指为支点，用食指滑动下巴，重复3次。

　　2、下巴是瘦脸最关键的位置。四指弯曲，食指按住下巴，然后用拇指从耳朵底部向下巴下拉，重复动作3次。

　　3、四指弯曲，食指置于颧骨下面，两只拇指分别放在耳朵侧边，食指往耳朵方向滑动，重复3次。

　　4、四指弯曲，两只拇指分别按在眼睛两边，食指置于眼睛下方，沿着眼睛下方向耳朵方向滑动，重复3次。

　　5、四指弯曲，两只拇指分别按在两边的太阳穴上，然后食指从额头中心向外移动，动作重复3次。

　　6、两只手的拇指和食指对捏脸颊上的肉，食指固定位置，用拇指往上捏脸颊，重复5次。

　　7、手指弯曲，然后用拇指和食指捏住耳垂部分，然后用弯曲的四指按住脸颊往下巴方向推动，持续30秒即可。

　　8、张开双手，除手指外四指并拢，双手四指按住你的前额和脸颊，然后双手分别向头部方向和下巴方向移动，重复3次。

　　更多的瘦脸操：紧实小脸的瘦脸操

　　冷水洗脸法

　　物理中有一个原理叫热胀冷缩。我们的脸部也是如此，遇到冷水的时候，不但毛孔缩小了，连脸部的皮肤肌肉都会因此收缩而达到紧致的效果。

　　拔智齿瘦脸

　　智齿建议拔掉，因为它对我们只有坏处没有好处，据说“拔掉两边的智齿，就可以让脸部瘦下来，杨幂张柏芝就是这样缩小脸型的”。这种说法让许多大脸MM深信不疑。不过拔智齿达到瘦脸效果，必须具备的前提是脸皮的肌肉要够薄，如果肌肉层比较厚，拔完牙后的凹陷效果根本看不出来。

　　脸部伸展操去双下巴

　　慢慢地仰望着天花板，把舌头伸出来，维持5秒钟，然后慢慢将舌头收回去。闭上嘴巴，慢慢低下头，回到正常的平视。这个动作早晚各做三组。久了就会拥有尖尖的下巴。冯绍峰也曾在节目中推荐这个瘦脸操哦!

　　更多的可以自然瘦脸的最快方法可以参考：怎样瘦脸最快最有效、最实惠的瘦脸方法

　　现在是以瘦脸为美的时代是以小脸当道，可是并不是所以女孩都能天生拥有一张瘦脸，若你没有天生一副三指巴掌脸，又狠不下心来在脸上动刀子做削骨瘦脸，那么就多学学小编推荐的这些最自然的瘦脸方法，在大的大饼脸也可以有机会变成小小的鹅蛋脸哦！