中暑不要紧，只需你掌握急救方法

1、一、如果，有人中暑，一定是将病人移之阴凉通风之地，更不要围观，以免热气散不去。同时，注意将病人的头垫高，将衣裤解开，便于体内散热。

2、二、寻找湿毛巾或者冰袋对病人进行物理降温，但要注意，不能泼水，将湿毛巾、冰袋轻放于头部或者腋窝以及大腿根部，进行散势。

3、三、还有一种方法是将傍猓鲡凶病人放于4℃的水中，这个水温的把握要准，一般不建议采用。放于水中后，要对病人四脚进行按摩，让病人体内的血液加速循环，便于消热。

4、四，还有一种方法，就是喝几瓶霍香正气水，并且用湿毛巾擦病人的身体，把皮肤擦的微红，记住是轻轻的擦，不能太大劲。十五分钟左右，就可以将体温降下。