家常干锅花椰菜

2025-04-19 01:21:44

1、准备食材

2、花椰菜成小朵浸泡10分钟左右捞出放开水中煮三分钟左右。

3、小米椒切条蒜瓣切片姜块切片.

4、油烧熟，放入准备好的小米椒、姜片、蒜片爆炒出香味.

5、放入花椰菜，炒至变色后加入酱油炒至花椰菜微微焦黄.

6、出锅

7、干锅花椰菜成品图

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