肛裂的症状有哪些得了肛裂怎么办

1、保持大便通畅：首先要软化大便，改变不良排便习惯，保持大便通畅，一定要多饮水，多吃富含纤维素食物，如豆类、薯类、胡萝卜等。避免排便时用力过度。

2、确保便后肛门清洁：用纸擦会把粪便更深地擦到伤口褶皱里，所以在便后最好是可以坐浴，或者用水冲洗菊花，可以准备一个促愈清洁器，随身携带，有效保持便后菊花的清洁。冲洗后还要用肛部消毒巾擦拭，彻底消毒。

3、蒸坐浴：每日早晚或者便后用促愈药浴盆坐浴。便后坐浴，可洗净粪渣，保持局部清洁，避免异物对溃疡创面的刺激，改善局部血液循环，减轻肛门括约肌痉挛，缓解疼痛，促进愈合。需要注意的是，促愈药浴盆用的也是医用透明注射器材质，劣质塑料的彩色坐浴盆遇热会产生毒害物质，反而会加重肛裂。

4、肛门部位潮湿闷热的环境不利于伤口愈合，需要多透气，氧气有利于伤口细胞的恢复。所以要避免久坐挤压加重伤口水肿。在久坐时，必须保持菊花悬空透气，才能促进静脉回流和消肿，加速恢复。