情人节快乐---心心相印之蚝油鸡扒饭
1、红米事先浸泡6个小时,大米淘洗干净后,把两种米放进电饭锅里,每种米分别放在一边,煮熟;
2、鸡腿剔骨,拆肉;
3、鸡腿肉用刀背拍松;
4、用一层薄盐和白胡椒粉抓匀,腌20分钟;
5、平底锅刷一层薄油,鸡腿肉有鸡皮一面朝下,中火煎至鸡皮金黄;
6、翻面,同样用中火煎;
7、同样煎至金黄即成为鸡扒;
8、把煎至两面金黄的鸡扒盛起;
9、把蚝油、老抽、白糖、酒、水都按分量倒进碗里,成为酱汁调料;
10、把酱汁调料倒进刚才煎过鸡腿的平底锅里,煮开;
11、放进煎过的鸡扒;
12、慢火煮至酱汁都渗透入鸡扒,翻面几次,让鸡扒均匀入味,最后开大火把酱汁收至浓稠。
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