当你感到孤独，无法融入群体时怎么办

1、当你无法很好的融入一个群体时，我认为首先是要从这个群体中抽身而出。与其一味的去讨好别人，不如先审视自己。先从这种讨好的状态中脱离下来，冷静地想一想，自己是不是真的适合这个群体，这个群体能给自己带来什么。

2、享受孤独。孤独是常态，每个人都会因为各种这样的事情感到孤锿辞柃妾独。当不善交往的你因为无法融入人群而感到孤独时，那些广受欢迎的万人迷也会或是人群中或是深夜时感到孤独。与其一味的掩饰，不如大胆地拥节班县礴抱孤独，去做一些会让你冷静、愉悦的事情，去真正的发现自己，可以是一个人读书，一个人看电影，一个人吃火锅，一个人旅行。当你真的一个人做了这些，你会发现其实一个人也很OK，慢慢的你便会开始享受这种孤独。

3、充实自己，完善自我。在你沉迷与孤独的痛苦中时，为无法融入人群，没有朋友感到难过时，不如让自己充实一点，开始运动，读书，化妆，从各方面悄悄地改变自己，使自己变得优秀。当做完这些，你便会发现你已经吸引了更加志同道合的朋友，你已经不需要费力融入原来的群体了。

4、适当的做做减法，让自己的人际关系变得简单。其实不是每个人都需要许多的朋友，有的人只需要一到两个知心的好朋友，比如我，比如你。对于我来说，朋友贵精不贵多，有那么一到两个好朋友能够在我伤心时给我打一通电话，在我开心时陪我出去疯，这就够了。我相信我并不是个例。