近视怎样用眼

1、病理性近视。病理性近视是眼睛内部发生的病变，具有遗传性，其表现就是近视度数不断加深，而且增加的速度很快。如果一年内近视度数增长超过100度或是累计达到2000度，则很有可能是病理性近视（准分子激光近视手术）。目前医学上对病理性近视的治疗，主要是采用后巩膜加固术。

2、用眼习惯不好。照明光线过强或过弱，用眼时间太长，长期处于眼疲劳状态，出现倒睫、上睑下垂、角膜炎等情况而没有及时诊治，都会加重近视。这种原因比较常见。

3、不注意用眼卫生。眼睛其实是很脆弱敏感的，如果不注意用眼卫生，很容易造成眼睛细菌感染，引发炎症。而炎症若是未得到及时治疗，很有可能使得近视度数增加。

4、医学研究发现，近视眼与钙、铬等微量元素的缺乏，幼年时期碳水化合物摄入过多等都有关系。