学校生活压力大，怎么办

1、多和老师沟通。同学们开学去报名时第一个熟悉的人就是各自的班主任吧，和蔼的班主任会让你倍感亲切，在遇见难题时，可以试一试去和老师沟通。他们都会像面对自己的孩子一样去关心你的生活。就算是严肃的老师，他也会去关心你并且鼓励你给你直面问题的勇气的。有许多老师在课堂上严肃，私下里沟通时还是很平易近人的。多和老师沟通你会少一些不必要的烦恼。老师一直都是人生的引路人啊。

2、多交朋友。朋友越多你越容易面对学校的难题。当你忧愁时周围的小伙伴会主动帮你排忧解难，相反别人有困难时你也会如此。你一个人面对问题时不免会束手束脚，但多一个人帮你分担压力，你会觉得我不是一个人面对。朋友多会增加你直面问题处理问题的勇气，同时他们也会给你所需要的帮助。

3、增强自己的抗压能力。人活于世，本来就要面对生活的各种困难，历经忧郁才知道品味快乐的滋味。在艰难的环境奋斗会更加明白自己缺少什么以及知道如何更好的生活。经历风雨的狂暴之后，收获的不只是彩虹，还有一份明悟的宁静。