痘痘去了又来不断反复，你可能犯了以下几个错误

1、洗脸次数过频过于频繁的洗脸，会刺激肌肤分泌更多的油脂，容易为细菌滋生造就温床，进而导致长痘的问题反复出现。所以为了预防痘痘反复出现，大家在日常生活中要控制洗脸的次数，一般一天两次(早晚各一次)就可以了，洗脸时可用温和性的洁面乳。

2、习惯性的摸脸很多人在日常生活中有习惯性摸脸托腮的习惯，这都是很不好的。因为手部容易滋生很多的细菌，摸脸托腮的坏习惯会使手上的污垢跑到脸上，以致痘痘反复生长。所以为了有效的防治痘痘考虑，大家一定要改变摸脸托腮的坏习惯。

3、很少更换毛巾日常生活中，洗脸所使用的毛巾，床上的被撮劝丛食单、床罩、枕套，都是娇嫩肌肤的密切接触者，长时间不进行更换，会有很多肉眼看不到的尘螨、皮屑殪讧唁跬等致痘因素藏匿其中。所以为了预防痘痘，建议大家每周要换1-2次枕套，每天都要用干净的毛巾。

4、滥用化妆品滥用化妆品，其中的化学成分会导致毛孔堵塞，进而导致痘痘问题反复的出现。所以为了有效的防治痘痘考虑。大家在化妆品的选择方面一定要更加的慎重，夜晚睡觉前一定要彻底的清除残留的化妆品。

5、日常饮食影响过多的食用油炸食品、脂肪类、高糖、辛辣刺激性强的食物及含咖啡因的食物，都容易诱发痘痘问题的出现。此外，过多的食用肉类及高蛋白的食物，也容易导致痘痘滋生。所以防止痘痘反复生长，合理安排日常饮食也很有必要。

6、经常性的熬夜睡眠不足，经常性的熬夜，容易催生体内湿热，进而导致痘痘问题反复的出现。所以为了有效预防反复长痘考虑，大家要注意保证充足的睡眠，生活作息要规律。

7、情绪起伏过大情绪起伏过大，长期处于紧张、焦虑、抑郁等情绪中，会影响机体代谢的正常运行，进而导致痘痘问题反复的出现。所以为了降低痘痘反复发作，大家在日常工作生活中一定要注意调整心情，要保持愉快的情绪。

8、没有及时治疗长痘之后久拖不治或治疗措施不当，是导致痘痘问题不断出现的重要原因。所以为了降低痘痘复发的几率考虑，大家在注意改变不良生活习惯及加强日常护理的同时，还应该及早的到正规的医院进行科学的诊断治疗。