怎样沟通情感3

1、不要以为您喜欢的东西，对方也喜欢。不要擅自为对方买什么东西。有时应与对方通气，征求对方的意见，意见统一后再行动，就会避免双方因看法不一致而引起争吵。

2、当对方遭受意外挫折时，你要主动关心，为其排忧解愁。

3、夫妻生活中，由于孩子而引起不和的事例屡见不鲜，其原因无非是对下列问题意见不一：一是给孩子规定什么样的纪律；二是允许孩子做什么；三是孩子在家中应有哪些权利。怎样合理解决这类问题呢？（1）应该认识到，每个家庭在孩子问题上都会有这样或那样的矛盾。（2）夫妻要交换各自对抚养孩子的看法。如果夫妻俩能在分歧的问题上得到一个双方都愿意接受的意见，那么潜在的矛盾冲突就可以避免。（3）分清各种分歧的区别。有的分歧是属于孩子养育问题上的，而有些分歧则与孩子毫无关系。（4）在夫妻冲突中，不要把孩子当作“出气筒”。（5）不要让孩子摆布你。轻信孩子的谎言会造成夫妻不和。（6）不要为迁就孩子而牺牲自己的一切。不必要的自我牺牲往往会造成夫妻关系紧张。（7）尽量避免孩子在场时，夫妻双方争论不休。（8）应把夫妻关系放在首位，这会更有利于孩子的成长。

4、夫妻之间发生冲突，双方应主动表示和解的诚意。首先表示和解的诚意，并不是一件容易的事情。由于双方不同的见解、个人的自尊，会在内心深处形成一股强大的阻力。因为要求和解，似乎等于说自己错了。但是，这样做你就可以掌握“对话”的主动权，一旦僵局打破，你还可以重新把自己的见解一一剖析、婉言相陈。

5、消除彼此之间的抵触情绪，这是恢复爱情的先决条件。把对方当作一个新结识的好朋友，胸中丝毫不存在任何偏见。消除抵触情绪，意味着“宿怨一笔勾销”。

6、夫妻双方争吵后，各自应该进行反省，寻求争吵的根源，一般有蚵播噍疸四种情况：一是为了挽回面子。为了生活中的一些小事引起争论，双方都不甘示弱，为了不失自己的面子，最后弄得难收场。二是由于误解。夫妻中有一人说的话被另一人听偏了，结果引起争执，遗憾的是双方都认识不到这一点。三是用表面问题来暗示实际的不满。四是对对方的要求含糊不清。