咳嗽是因肺不好,咳嗽怎么调节
1、红枣热量高,素有铁杆庄稼之称,饥饿时可补充体能。富含膳食纤维,蛋白质,维生素A等
2、红枣加水煮开后,打入鸡蛋,再次沸腾后倒入酒即可。米酒具有润心肺,止咳,治虚劳等作用。本品具有防寒,开胃,健脾,润肺等好处,也适合产后水肿的女性
3、制作红枣柚子茶,在蜂蜜柚子茶加入去核的红枣,柚子皮具有止咳 化痰,红枣健脾胃,保暖的好处
4、生姜红枣茶里加入枸杞,当归,红糖等,具有补血,活血,驱寒,暖胃,止咳等好处,适合风寒咳嗽,风寒感冒,痛经,畏寒怕冷,美容养颜
5、红枣,枸杞,雪梨,银耳水,可用冰糖或蜂蜜调味。具有滋阴润燥,利咽等好处
6、红枣乌鸡煲汤或红枣小米粥,具有润肺功效
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