食补养生腌黄瓜咸菜的做法

2025-03-21 12:28:43

1、准备黄瓜洗净

食补养生腌黄瓜咸菜的做法

2、准备小米辣洗净

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3、香菜姜小米辣洗净切段

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4、黄瓜切段

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5、辣妹子切段

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6、撒盐

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7、腌黄瓜咸菜准备食材:黄瓜10根,辣妹子一把,小米辣一些(主要是看能吃辣的程度),咸菜根茎一些。准备调料:油,生抽,老抽,蚝油,盐,糖,姜,蒜瓣,花椒。制作过程:1.黄瓜洗净切成小段,去根去蒂。2.准备个盆,放一层黄瓜段,撒一层盐,按这个顺序到最后。以盐收尾。(目的是黄瓜sa出水,好腌制)用盐腌制需要10~20分钟。3.辣妹子洗净去蒂去籽切段。放在黄瓜上面铺上一层,撒一层盐。腌制时间同上。4.腌制黄瓜辣椒的同时,准备小料。小米辣切段,香菜洗净切根茎,姜切丝,蒜瓣切片,花椒准备随机抽取就,靠手感。哈哈哈哈哈哈哈5。准备油,烧开,倒入材料(小米辣,香菜茎,姜丝,蒜片,花椒),炒出香味关火,倒入之前调好的料汁,搅拌拌匀。7.最后:黄瓜辣椒夹到料汁里,腌制4小时以上,中间翻动几次。就可以吃了。或者是放在密封罐里,放入冷藏保存一晚上,第二天早上就可以吃啦。相当可口下饭

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