凉拌空心菜---便秘小菜谱

2025-04-25 14:51:21

1、准备空心菜。

2、将空心菜摘好。

3、将摘好的空心菜洗干净。

4、准备一个锅，装适量的水。

5、水烧开。

6、将洗干净的空心菜放入滚水中。

7、将空心菜烫煮熟。

8、捞出煮熟的空心菜，晾凉。

9、加入酱油、香油、花椒油和盐调味。

10、搅拌均匀，凉拌空心菜就做好了。

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