孕吐如何缓解

2025-04-11 16:26:07

1、1,建议多喝白开水,少食多餐,不要空腹,清淡低盐饮食。

2、2,避蕴黎匚胰免接触诱发呕吐气味的食品或添加剂,少吃甜食,多吃新鲜水果,蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷食物.

3、3,也可以喝一点苏打水,也可以有效的缓解。

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