如何治疗月经不调

月经不调也成月经失调，是泛指因为某种原因引起的月经改变，包括初潮年龄的提前，延后，周期，经期与经量的变化，是妇女病常毡鹭跞锞见的症状之一。月经不调主要表现为月经周期，经色，经量，经质等不规律的变化，并可伴有头晕，腰酸，小腹隐痛或肿胀，心烦易怒，畏寒喜暖。

月经不调要尽量少食生冷或燥性水果，如西瓜，香瓜，哈密瓜，橘子，水梨，西红柿，椰子，杨桃，葡萄柚，荔枝，芒果，香蕉，桂圆等。

山楂

食疗秘方

山楂具有收缩子宫，使宫腔内的血块易于排出，促进产后子宫复原的功效，所以中医常用山楂治疗女子月经不调，或经行腹痛，产后恶露不绝等病。

山楂红糖饮

山楂肉50克，红糖40克，山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。次饮有活血调经的功能，主治妇女经期紊乱。

山楂红花酒

山楂30克，红花15克，白酒250克。将山楂，红花入酒浸泡1周。每次30-45克，每日2次，视酒量大小而定，不醉为度，有活血化瘀的功能。主治经来量少，黑紫有块，腹痛。

桂肉炖鸡蛋

桂肉15克，鸡蛋2个，共炖熟食，每日1-2次，适用于产后体虚，月经不调等。