孕妇早餐不能吃什么

1、油腻食物孕妇早餐的时候，忌吃油腻的食物，这是因为早餐的话，吃油腻的食物，会出现反胃或者是肠胃不舒服的症状。例如，油条。

2、辛辣食物孕妇本身就要求不要吃辛辣的食物，但有些怀孕的女性就喜欢吃辣，这个时候，早餐还是避免吃辛辣的食物，否则你一整天腹部都不会舒服的。

3、冰冷饮料早餐吃饭，可能也会热，尤其是夏天，所以，孕妇会选择吃凉的饮亓歃肿肖料。这个是不推荐的，千万不要，因为对腹部的刺激太大，若严重，可引起流产。

4、空吃香蕉刚起床，就吃香蕉，认为吃香蕉可以补充体力，恢复元气，这也是错误的观点。空腹吃香蕉的话，只会导致你的心脏出现问题。

5、过咸食物过咸的食物也是不推荐怀孕的女性吃的，这是因为太咸，会导致身体的其他的细胞的水分补及，从而导致身体严重出现缺水症。

6、油炸食物油炸的食物虽然好吃，可是要知道，油炸的过程，会有糊了的地方，孕妇不小心吃下去的，对胎儿伤害相当大。糊物，也具有高的致癌性。

7、空腹水果有些水果是不能空腹吃的，例如香蕉或者是菠萝。对于菠萝来讲，你空腹吃的话，会造成胃酸，从而出现恶心和呕吐，而且空腹吃的话，菠萝的营养一点儿也不会被吸收。