坐月子有哪些误区

坐月子闭紧门窗，穿厚卧诙缙溽衣盖被子对不对

由于担心产妇受风寒感冒，大部分在月子时期都紧闭门窗，穿得厚重，盖被子。月子期间适当的保暖是正确的，太保暖不利于人体抗病能力，原因产妇出汗多，捂汗反易着凉与此同时，紧闭门窗不通风，也不利于防病。

坐月子的正确做法是：

1.室内要多通风换气，不要让产妇和新生儿直接吹到冷风，开窗通风二十分钟到半小时，上、下午各一次为好。

2.如果冬季室内用暖气空调，空气干燥，因此保湿也很重要可以使用加湿器，或在室内放一盆水，或在地面洒些水增加湿度

产妇的抵抗力弱，而且在哺乳时也消耗能量，注意防范流感，产妇要勤洗手、多通风，尽量不要到人群密集的场所，如需外出可以考虑戴口罩家人有了流感症状一定要主动戴口罩，避免传染给产妇和新生儿

如果产妇出现发热、咳嗽、肌肉酸痛疲乏、头痛等上呼吸道感染的症状，且体温超过37.5℃，最好上医院进行咽拭子的检查如果确诊为甲流，应在医生指导下进行抗病毒治疗。