眼睛酸痛怎么办

1、首先，眼睛酸痛，很有可能是眼睛长时间盯着电子产品，很多人都知道，电子产品会有很多的辐射，这对于眼睛来说，可以说是百害而无一利，对此，如果眼睛经常酸痛，我们应该减少对电子产品的使用。

2、第二，很多人由于工作的原因，往往都会一直在电脑面前，其实，面对这类工作，我们尽量在工作一小张虢咆噘时左右，就远眺远方，远眺远方能够让眼睛瞳孔开始适应光线，从而不易出现眼睛酸痛的情况。

3、第三，做眼保健操，眼保健操除了能预防近视外，还能够预防眼睛充血，从而出现酸痛的情况。

4、第四，不经常熬夜，熬夜容易让眼睛多度充血，除了容易造成视力下降外，还容易引发眼睛酸痛，很多眼睛酸痛的人大部分都是由于熬夜引发。

5、第五，对于眼睛酸痛，我们还能使用药物进行治疗，比如使用眼药水，眼药水能够药效的缓解眼睛酸痛，这个说法只能适用于短短期，并不能长期使用此方法。

6、第六，多吃胡萝卜，胡萝卜会改善一个人的视力，对眼睛治疗也有着很好的作用，能够药效的缓解酸痛。