加班如何不辛苦

1、加班，透支的不光有体力还有脑力，更多的是耐性。既然我们的工作不能在一冶嚏型正常时间完成，那么如果要按时交付作业，加班就在所难免。

2、体力的透婧旱恐笆支，我们可以在加班之余，适当的小憩一下，然后喝一杯咖啡，这样我们可以迅速的恢复体力，这样为熬夜和继续工作。

3、在办公室，您也可以准备一些巧克力或者零食，如果觉得体力透支，那么可以补充些巧克力，这样也可以很快的恢复体力。

4、脑力的透支也需要休息，或者也可以边听音乐边工作，有的时候听着音乐工作或许工作的效率更高。

5、如以上办法都没有用，那你一定是在小生研究所工作了