产后什么饮食补血又养颜
1、①龙眼肉浸洗干净。
2、②牛展洗净切厚片。
3、③将所有材料洗净后，放入煲中煮滚，改用文火煲5/2小时，落盐即成。
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1、①龙眼肉浸洗干净。
2、②牛展洗净切厚片。
3、③将所有材料洗净后，放入煲中煮滚，改用文火煲5/2小时，落盐即成。