心脏病我有我的治疗方案

　　我是一名营养师，在新东方上班。２０１４年４月１２号公司统一体检，检查出来有心脏供血不足及喉道钙姝耒匝揎化（进食物有点噎）问题。关于心脏病我知道当时我已经很严重了，影响到正常的睡眠，无法睡一个好觉，走路还摔跤，心情烦躁到极点，出去上公园我很小心害怕出去回不来了。检查出来后我就及时到我们这里的地段医院去看病，是全科医生看的，开有速效救心丸和阿司匹林，我只针对心脏病开药，喉道病我没管。案遭医生的嘱托我开始服药，吃了２９天后感觉心脏在萎缩，眼睛越来越不好，能见度很低，心情也差的很。没办法就把西药停了，自己摸索一套方法来治病。饮食疗法方面，我每天坚持细嚼慢咽，吃多种蔬菜，黑木耳几乎每天不断，到了５月底的时候，感觉稍微好些了。５月２８号左右，我同事不经意之间说了这样一句，我朋友的父亲告诉我朋友要到处敲打按摩的，我就像得了一个宝贝一样，每天实施按摩。从涌泉穴到太阳穴几乎我能按到的穴位我都要按摩一遍，手指头脚趾头到处都按，不放过任何一个可疑地方。我每天按摩时间不等早晚都按摩，早上是边跑操边按摩，有些地方可以停下来按摩、就这样我坚持到７月份左右吧，感觉好多了。但是我的胃口在４月份的时候就已经减少一半了，因为吃多一点心脏就感觉不舒服。７月份我看到甩手操可以强健身体，我就开始每天最少４０００次锻炼，早晚各锻炼一个小时。到了９月份时，公司要统一出去旅游，我自己感觉好了就也报名去张家界，当时一共去了２７个人，个个都没有我体力好耐力好，我白天跑，晚上还要和小年轻的一起继续玩，一直玩到１０点多或者１１点多，第二天我照样神清气爽地继续跑。上黄龙洞也是我一个人跑在最前面，５００多个台阶，我跑起来像飞一样，他们说我的体力像小燕子一样轻飘飘的，都在说我身体这么棒呀。９月份我的胃口已经恢复到我过去的状态了，还是照样吃很多蔬菜。那么到现在我依然是比较不错的感觉。我觉得不吃药也可以把病调理好，这是我的感受，仅供大家参考，只代表个人意见。