如何让牙齿亮白

2025-04-05 12:11:16

1、早上起床取两三粒花生。

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2、将花生嚼碎置于待美白牙齿部位保持5分钟。

3、用牙刷稍微刷一下。

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4、用清水漱干净口,将牙刷清洁干净。

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5、可以选择再用牙膏刷一遍牙齿也可不再刷牙只需漱口即可。

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6、晚上也要刷牙哦!

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