一岁宝宝百香果怎么吃

1、参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：百香果6个、雪梨2稍僚敉视个、冰糖30克操作时间：25分钟难度分析：初级切开百香果，取出果肉。果肉里含有籽，不需要去掉，给小宝宝吃的话，记脲摩喜清得把百香果的籽过筛去除。

2、梨去皮，去核，接着切成小丁。记住要切细小，口感和造型会更好的~

3、百香果肉倒入锅中。划重点，熬甜品要选择砂锅、不锈钢锅等来熬制果酱，不要选择铁锅。水果中的果酸受邪昶略卦热后容易与铁发生化学反应，从而影响到果酱的营养、口感和味道。

4、梨丁倒入锅中。

5、用硅胶铲或者木铲不停地翻拌。注意要用木铲或者是硅胶铲，不能用铁铲。

6、煮沸后加入冰糖，果酱的糖量是减过的，糖份是防腐败的关键，做了这么多果酱，还是觉得加冰糖的口感是最好的。

7、小火慢慢熬煮，煮至果酱略透明，粘稠即可。这时候可以尝尝味道了！看看甜度是否适合你和宝宝的口味。

8、熬制的时候一定要边煮边搅拌，此环节非常重要，避免熬糊。

9、密封罐放入沸水中，煮约5分钟消毒。

10、然后拿出来，凉干水分，消毒就完成了。熬煮好的果酱分装到消毒好的密封瓶中保存。