补血养气的小妙招之黑糖炖苹果

2025-04-23 18:19:31

1、苹果切块

2、把苹果放入小锅中，加入黑糖加水熬制半小时左右

3、苹果煮的软烂，就可以盛出了。最好放凉至不烫嘴的时候再食用，效果最佳！

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。