发现生活中的小确幸,让自己真正快乐起来~
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小时候觉得快乐是一件特别简单的事,长大了发现简单是一件特别快乐的事。但问题是简单这件事变得很困难了。
我们在人潮拥挤的城市疲于奔波,在纷繁复杂的人际关系中随声附和,却在一个人独处时闷闷不乐,被突然停下来的虚无淹没,一个人时,如何让自己真正快乐起来呢?这是一个值得思考的问题!
有时候过于花太多精力在人生的价值、生存的意义这些宏大的命题上,却忽视了生活中的小确幸。
让自己真正快乐起来,可以从好多小事情着手。
收拾房间,让它变整洁
你居住的房间是你内心的投射。对于那些不需要的东西,处理掉;对于那些不干净的地方,打扫它;对于那些不合理的摆放,去整理。随着打扫的过程,我们的压力、忧虑也随之清除。利用收拾家里的杂物来整理内心的废物,当我们置身于一个整洁的房间时,我们的“心理磁场”也会变得愉悦起来。
间歇性远离电脑和手机
信息时代带给我们极大的便利和创新能力的同时,也带给我们更多信息冗余,很多人对网络上瘾,成了低头族,却忽视了现实的世界。
一个人时,不妨给自己一个机会,远离电脑和手机,把注意力放在自己身上,找回人与人之间的交流和共情能力。一旦关机,真实世界里的美好才重新“开机”。
选择有把握的投资方式,减少烦恼
我们的很多烦恼来自于生活中的不确定性。在投资方面,选择有把握的投资方式和行业,可以为自己省去很多烦恼,还能带来财富升值,。
当这些物质生活品质不断提升,必然会收获更多的幸福感,快乐自然随之而来。
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