如何自制好喝的蜂蜜柠檬茶

1、众所周知柠檬是酸的特别是青柠檬所以很多人望而生畏，但是你们不知道的是，柠檬含VC，可以美白，富含维生素C，妥妥的美容食品，而且多吃柠檬还能防止牙龈红肿出血，减少黑斑，雀斑的发生几率，并且柠檬中含有糖类，钙，磷，铁，维生素B1,B2,C等等营养成分，此外它5还有柠檬酸，黄酮类等

2、当然想让柠檬入口且美味还有一样不可或缺的挥响裢鲮东西，就是蜂蜜，蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，并且它含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素，铁，钙，铜，锰，钾，磷等多种有机酸和有益人体的多种微量元素，并且还有果糖，葡萄糖，氧化酶，还原酶等，功效更厉害它可以滋养，润燥，解毒，润肠通便，而且美白养颜哦~

3、其实在家也能自己轻轻松松的做出好喝的柠檬蜂蜜茶，首先，准备一个密封的罐子，最好是透明的，清洗干净然后擦拭干净，确保无水无油，然后就是用水清洗柠檬并且用盐狠狠的搓洗它确保摸着没那么光滑也就差不多了，然后柠檬切片不要头尾最好稍微薄一点，柠檬切好后把里面的籽挑干净不然泡出来可能有点苦，然后刚刚准备的罐子浇上一层蜂蜜，然后均匀扑放柠檬，然后又浇一层蜂蜜，然后又扑一层柠檬以此类推一直到顶部罐口，用蜂蜜全部盖过柠檬，盖上盖子密封好，放进冰箱冷藏，可以多放几天一周左右口感绝佳，一周后取出想吃多少弄多少出来放在杯子里用温开水或者凉开水冲泡都可以，但是千万别用开水，喝的时候放点冰块，来一片薄荷拍一下放进去，就可以了谢谢大家观看。