你知道吗,水果是相克的之苹果
苹果
相克
苹果+紫甘蓝:营养维生素的吸收
苹果+沙丁鱼:身体不适
搭配
苹果+咸菜:防癌
苹果+银耳:润肺止咳
苹果+香蕉:防止铅中毒
苹果+绿茶:防癌,抗老化
禁忌人群
肾炎和糖尿病患者不宜多吃苹果。
适宜人群
一般人群均可食用苹果。慢性胃炎、消化不良、气滞不通者,便秘、慢性腹泻、神经性结肠炎,高血压、膏血脂和肥胖患者,癌症患者、贫血和维生素缺乏者尤其适合。准妈妈每天吃个苹果可以减轻孕期反应。
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