怎么练口才和表达能力

1、下定决心学好自己的口才并为之付出努力，坚定的决心也会让人看起来比较自信。

2、充实自己，为口才做好铺垫。多看书，先让自己有知识了，才能跟别人聊得起来，如果别人一问你三不知，话题就无法进行下去了。

3、先倾听，后诉说。去看一些名人演讲或者听一些口才好的人说话，看一下他们是如何表达自己的，吸取他们的优点，看到适合自己的，就用在自己的身上。任何口才好的人会成功都是以模仿为主，然后再加上埠们萁猕自己创新的东西，形成自己的一种风格的。

4、主动跟陌生人交谈，比方说打车的时候，，餐厅吃饭的时候，跟不认识的人很友好的聊天。这是锻炼口才和心理素质的最好方式。