孕妇不能吃哪些菜

　　孕妇不能吃什么食淦甓特猩物？孕妇不能吃什么蔬菜?哪些蔬菜孕妇吃了对身体不好?怀孕后为了让胎儿得到充分的营养,妈妈们拎枋辏话都搜刮很多蔬菜来吃,唯恐怠慢了肚中的胎儿。蔬菜营养丰富，富含人体所需的各种维生素和矿物质，是人们日常饮食中必不可少的食物之一，而在我们的认知当中，也认为孕妈妈也应该多吃新鲜的蔬菜和水果，但其实不然，并不是所有的蔬菜都适合孕妇食用，那么，孕妇不能吃什么蔬菜呢？

　　一、茄子　　茄子性味甘寒，有活血化淤，清热消肿、宽肠之功效，适用于肠风下血，热毒疮痈，皮肤溃疡等症状，对内痔便血也有很好的疗效。另外，茄子还可软化微细血管，防止小血管出血，对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜（皮下出血、淤血）及坏血病均有一定防治作用。茄子还具有抗氧化功能，可防止细胞癌变；同时能降低血液中胆固醇含量，预防动脉硬化；可调节血压，保护心脏。但是，因为茄子属于寒凉性的食物，因此，身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妈妈不宜多吃。此外，在选择茄子的时候，要注意不要选择老茄子，特别是秋后的老茄子，因为其含有较多对然提有害的茄碱，不宜多吃，应以选择新鲜茄子为宜。

　　二、木耳菜　　木耳菜具有清热、解毒、滑肠、润燥、凉血、生肌的功效。木耳菜因为它的叶子近似圆形，肥厚而黏滑，好像木耳的感觉，加之咀嚼时如吃木耳一般清脆爽口，故名木耳菜，与木耳还是有着相当大的区别的。但是因为木耳菜同属寒凉性食物，并且有通经的作用，很有可能会导致流产，因此，建议孕妈妈最好少吃西洋菜为好。

　　三、马齿苋　　马齿苋一般是用来入药的，但如今也作为蔬菜来食用。但是，相对于前面说的茄子、木耳菜来说，马齿苋可是孕妈妈万万不能碰的蔬菜，因为马齿苋有堕胎的功能，容易导致滑胎的严重后果，尤其是有习惯性流产的孕妈妈，更是应该禁止食用马齿苋。

　　四、苦瓜　　苦瓜可是夏日的消暑下火良品，虽然微苦，但是味道却是十分受人喜爱的。但是苦瓜属于凉性的食物，脾胃虚寒的孕妈妈是不宜食用过多的，而且，苦瓜中还含有会刺激子宫收缩，引起流产的奎宁，虽然含量不多，但是为了慎重起见，孕妈妈还是少吃苦瓜为好。

五、生菜 生菜作为生冷食物一种，生菜上往往含有细菌、农药等，生吃易腹泻，特别是生吃，不利于胎儿。

生活中还有一些蔬菜可以吃，但是不宜过多食用，诸如菠菜、海带等等。