越橘叶黄素的作用是什么

1、越橘提取物越橘提取物还具有改善氧气和血液传输至眼的功效。许多眼部疾病最终都归结于自由基对眼部的伤害，而越橘提取物含有丰富的花青素，花青素作为强有力的抗氧化剂，可保护眼睛免受自由基伤害。另外，它还有改善视疲劳的功能。

2、叶黄素叶黄素又名“植物黄体素”，是一种广泛存在于蔬菜、花卉、水果等植物中的天然淦甓特猩物质，比如我们常吃的菠菜、猕猴桃、甘蓝殪讧唁跬等都含有比较充足的叶黄素。叶黄素也是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素，是一种性能优异的抗氧化剂，其具有强大的抗氧化及阻蓝光作用，被誉为“蓝光过滤器”。平时我们主要能接触的蓝光来源就是手机电脑的屏幕光，叶黄素可以有效保护我们的眼睛免受蓝光的伤害，还能保护人体内的细胞免受自由基的损害，减少氧化胁迫对眼睛的伤害。了解了越橘叶黄素的作用后，好像突然明白了为什么这么多人吃。这对经常玩手机电脑的我们来说简直就是福音啊！可以帮我们的眼睛免受这么多的伤害。