释迦果的功效与禁忌及怎么吃
1、释迦果剥皮后切小块，剔除籽备用。
2、准备适量的牛奶倒入杯中备用。
3、榨汁机内放入释迦果肉，倒入适量牛奶按键榨成汁。
4、榨好的释迦牛奶汁倒入杯中，放入适量砂糖搅匀饮用。
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1、释迦果剥皮后切小块，剔除籽备用。
2、准备适量的牛奶倒入杯中备用。
3、榨汁机内放入释迦果肉，倒入适量牛奶按键榨成汁。
4、榨好的释迦牛奶汁倒入杯中，放入适量砂糖搅匀饮用。