黑醋洋葱如何预防冠心病

2025-04-10 22:47:38

1、准备黑醋200克，洋葱数颗（小一点也可以）

2、将洋葱标曲组织去除（表皮去除，保证里面新鲜）

3、将洋葱放入干净的玻璃瓶中，倒入之前准备的黑醋

4、浸泡4-5天后，每天食用一颗，一颗分三次食用

5、食用一两个月后可以达到效果：防冠心病，胆固醇，脑硬化，高血压等

6、还有坚持食用可以起到减肥的效果

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