怎么缓解打嗝的症状

1、首先我们得了解龅歧仲半打嗝是什么，打嗝是因为气从胃中上逆，横膈膜痉挛收缩引起，正常人通常是由于饮食过快，过饱，或者食物过于刺激，所以我们吃东西的时候切不可太过于急切。

2、打嗝实在难受时可以喝一些温水，大口大口喝，并且要弯着腰喝，可以达到按摩膈肌，瞬间缓解打嗝症状。

3、做深呼吸也可以在短时间内止住症状，或者屏住呼吸半分钟左右，但是要注意身体不好的人慎用此方法，尤其是心肺功能不好的。

4、还有一种方法是，用一块干净一些的纱布，裹住自己的舌头轻轻往外拉，这时候能感觉到腹部有气上升，可以慢慢消除症状。

5、最后一个方法是，握住手腕10秒钟左右，可以消除打嗝症状，这是因为，手腕处有一个止呕止隔的内关穴，用力咬先轻后重。其实这个方法也适用预防晕车、船，以及呕吐。