自制柠檬酵素

2025-03-25 13:05:36

1、柠檬洗净,用浓度稍高一点的盐水泡半小时

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2、再用盐搓洗干净

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3、擦干,保证无水残留,放在无油无水的砧板上备用

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4、用无油无水的刀具将柠檬切薄片,抠出籽不要

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5、事先准备一个用开水烫洗消毒好,并擦干,保证无油无水的玻璃密封罐,一层玻璃一层冰糖码放,再倒入无添加的白醋没过柠檬,盖上盖,放在阴凉通风处发酵20天到一个月

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6、冰糖融化了柠檬就会浮起来,每隔几天打开瓶盖放放气,喝的时候每天早晚艚秆椭痨饭后取2片柠檬,1-2勺汁液,冲入凉一点的温水或凉水喝

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