胡萝卜玉米煲粉肠汤怎么做——祛湿安神汤

1、准备粉肠，肠里面的粉液营养价值高，所以清洗表面就可以了，可以灌一次水，不喜肥的，可以剪掉一些肥脂，切小段备用。

2、准备一些姜和葱头，姜去皮切片，葱头去干皮，剪开，备用。

3、将胡萝卜去皮，洗净后切小块，如下图。

4、玉米也是用骨刀剁小块，洗干净备用。

5、再准备一些薏米和红莲子，冲洗掉灰尘，控水备用。

6、然后将上面所有的食材放入汤锅中。

7、再加2勺料酒。

8、加入适量清水后开大火煲。

9、煮出的浮沫，用勺子耐心舀出来。

10、再烧开后，盖上盖子转小火炖2小时。

11、最后加食盐调味，烧开即可。

12、成品如下。