指甲上有白斑怎么去掉

1、1.依宏氽墓指甲受伤也是会出现白斑的。尽量不要去咬指甲，也不要用指甲去划东西，总之要避免一切会使指甲承受压力的行为

2、2.少做美甲。美甲对指甲的伤害很大，指甲损伤造成的白甲病机率是很大的

3、3.饮食芫彀锼椅健康。平时保持健康的饮食习惯，多吃全麦食品、水果、蔬菜、瘦肉及低脂乳制品，这对于防止白甲病也是有好处的

4、4.保持卫生。要勤洗手，如果你愿意的话，也可以随身带好消毒剂。

5、5.等其长长剪掉。如果没什么其他的问题的话，可以等其长长直接剪掉就可以了