健脾促消化月子餐：陈皮什锦牛肉

2025-04-28 17:13:07

1、陈皮加水浸泡15分钟

2、炒锅加橄榄油、姜丝、蒜末，小~中火煸香

3、加胡萝卜、紫洋葱，大火炒至变软

4、加入陈皮炒出香气

5、加入牛肉，大火炒至变色

6、加入生抽翻炒均匀

7、加入秋葵翻炒

8、倒入芡汁收干

9、加盐

10、出锅享用

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