如何做安豆苗馅

1、首先把安豆苗，摘去老叶，清洗干净，沥水，

2、在锅中煮一锅水，水开了以后放少许的小苏打，然后把安豆苗放入水中焯水，放少许的小苏打，能够使安豆苗保持鲜绿的颜色，

3、焯水时间不要长，一分钟即可，颜色变了之后赶紧捞出，用冷水冲凉，防止菜色变黄，

4、挤去水分，把安豆苗切成碎末，

5、锅中放少许的荤油，当然素有也可以荤油更加的香，温油加热以后关火把安豆苗放入，臬苜捎肩搅拌均匀，加适量的盐即可。用安豆苗做的馅饼，虽然是全素的，非常清香可口。

6、 总结1.首先把安豆苗，摘去老蒺玫照秘叶，清洗干净，沥水，2.在锅中煮一锅水，水开了以后放少许的小苏打，然后把安豆苗放入水中焯水，放少许的小苏打，能够使安豆苗保持鲜绿的颜色，3.焯水时间不要长，一分钟即可，颜色变了之后赶紧捞出，用冷水冲凉，防止菜色变黄，4.挤去水分，把安豆苗切成碎末，5.锅中放少许的荤油，当然素有也可以荤油更加的香，温油加热以后关火把安豆苗放入，搅拌均匀，加适量的盐即可。用安豆苗做的馅饼，虽然是全素的，非常清香可口。