如何应对春季容易发生的皮肤过敏

1、 第一条，很多人，到了春天的时候，都会皮肤过敏，有的人知道什么是过敏源，有的人却不知道，其实，春季过敏高发很大程度，是因为花粉，所以，尽如果春天会过敏的人，还是远离过敏源好，实在不行，也要做好防护。

2、 第二条，春天到了，自然，大家在户外活动的时间也增加了，如果皮筻框盎褴肤敏感的，一定要给皮肤充足的保护，以抵御朝镭铀啡阳光和花粉对肌肤的刺激。要选择敏感肌肤专用的防晒隔离产品，同时，要避免日间食用感光食物，比如、白萝卜或者 木瓜之类的菜。

3、 第三条，春天天气干燥，所以皮肤一定要保持水分充足，我们知道皮筻框盎褴肤缺水时是最敏感的阶段，很容易受外界影响导致过敏。有的人觉得，皮肤过敏就是脸开始发红，其实，当你感觉到皮肤有绷紧感时，其实就已经是敏感的最初阶段，所以，一定要做好补水。

4、 第四条，其实，不管什么时候，保持良好的生活习惯非常重要，春天的时候特别重要，要多喝水，少吃辛辣食物，多吃清淡的蔬菜和水果。另外，生活作息时间也要有规律，保证充足的睡眠，不断提升自已的免疫力，这样，皮肤才会变好。

5、 第五条，春天的时候，脸不要洗的过于勤，应减少肌肤的负担，尽量一天做一次洁面，另外，最好是晚上使用洗面奶洁面，早上不妨直接用清水，同时，要，免使用含酒精的保湿用品。让皮肤多亲近自然，这才是最好的办法。