养肝穴位及相关图示

2025-04-10 21:42:44

在夏天,肝气旺携旺盛而发,一定要养肝,推荐三个养肝穴位:1、大敦穴,它在大脚趾内侧的指甲旁边,按摩能达到清胆疃腹冠肝明目之功效。2、行间穴 它在大脚趾和二脚趾缝上。“行间穴”是个泄心火的穴位3、太冲穴 它在脚背上大脚趾 与二脚趾结合的地方,长期按摩可以将肝火基本散出去食疗养肝方法:取芹菜150克,粳米100克;将芹菜连根洗净,加水熬煮,取汁与粳米同煮粥服用;春季肝阳易动,常使人头痛、眩晕,次病患者以及中老年人常吃些芹菜粥,对降低血压,减少烦躁有好处。图片在更新中。。。。。。

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