如何优雅的吃饭

1、樱桃小嘴微微翘嘴再大也不是要完全张开吃东西，稍微张开点嘴够一口吃的就好，不要一下吃太多，狼吞虎咽的吃饭姿态很难看的，更别提优雅了。贪多无厌可不好，不论你是请客或者自己出门吃饭，只要两排大牙能露出来够咬掉一口食物的就OK了；

2、吃饭不要吧唧嘴吧唧嘴可是很讨厌的行为，别说请客就是在学校食堂同桌有吧唧嘴的听着也闹心。吃零食倒好，要是吃饭无时无刻吧唧嘴，又吃的特别快一刻也不停，我猜你身边的人一定会纠结死，外面吃饭更是如此，陌生人不好说什么又没地方坐，只能忍受你那不好的吃相了；

3、细嚼慢咽一口口吃，嚼完再吃第二口，让嘴巴有所停歇。也不要整个口腔充满食物，腮帮子不要鼓着，优雅吃饭的方法就是细嚼慢咽外加蜗牛般速度吞咽；

4、面条掐断再吃面条米线比较长的食物，别一口口接着吃，吸溜的声音好不优雅的。经常看到很多男士，尤其是工地或者民工吃饭，都是很快速度几分钟一碗诹鬃蛭镲面条吃完了，边吃边吸溜吸溜的外加喝面条汤呼哧呼哧的，简直吃相太差了，尤其女孩子千万不要这样，让身边的男士会拒之千里；

5、小口喝水小口抿着杯子或碗，一点点的喝到嘴里，不要大口灌水，弄的那种咕嘟咕嘟的声音听着好怪异。还有，用吸管喝的时候剩下一点不要猛嘬，把容器上扬一定角度慢慢啯着吸管就好；

6、一点点喝汤用勺子喝汤时候从勺子前面慢慢把汤送到嘴里以后再缓慢咽下去下去，不要从勺子侧面喝汤嘬那个勺子再吸溜一下勺子。还有，值得一提的是，虽然小编很想写把勺子完全放到嘴里喝汤，但是经过提示得知西餐这样子是不可以的，而且非常不礼貌；

7、筷子不要乱翻乱捡不要想吃什么就挑什么吃，夹到什么茧盯璜阝就吃什么，不要在大盘子里翻翻捡捡，尤其是没用公筷的情况下这样很容易让别人觉得你很不礼貌没教养，又挑又捡还翻个遍，别人袖紫囫挡还咋吃哩？还有筷子不能对着别人指，不要嘬筷子把筷子头放嘴里叼着，也不要把筷子歘到饭里，都是极其不礼貌的行为。