怎么快速解决孕中牙龈出血

1、换一个软毛质地的小牙刷，软毛质地可以减轻牙刷对牙龈的刺激，有效解决牙龈出血问题！如果条件允许，也可以使用电动牙刷，它能按摩牙龈，并减少六成左右的刷牙力度，降低牙龈出血概率！

2、选择有助于消炎止血的中药功效型蒲地蓝可炎宁牙膏，牙膏含提取自纯天然植物药的蒲地蓝活性精华，能够清热去火，消肿止血，并能有效抑制口腔内有害细菌。且牙膏未添加任何色素，使用的是食品级辅料，安全绣诅收蟮无副作用，准妈妈可以放心使用！

3、采用竖刷刷牙法，刷牙时控制好力度，不要用力过猛，以免损害脆弱的牙龈，加重牙龈出血！

4、饭后坚持刷牙或漱口，以免食物残渣停留在牙齿表面，滋生细菌，时刻保持口腔清洁！

5、少使用牙签，孕妇的牙周组织本身相对脆弱，如果牙签质地太粗糙或使用方法不当，就极易损伤牙龈，引发出血或牙周疾病！

6、保持营养均衡，及时补充维生素和钙质。如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食方面也需多吃瓜果蔬菜，补充维生素C！

7、如果是牙龈炎或牙周问题引发的出血，则需要在医生的指导下服用消炎药！

8、定期看牙医。让医生帮忙清楚牙刷刷不到的菌斑或牙垢，并在医生的指导下做彻底的牙齿清洁和检查！