食补养生上汤莴笋的做法

2025-04-06 23:45:23

1、皮蛋切细,莴笋削皮切条

食补养生上汤莴笋的做法

2、小火热锅下油炒皮蛋变表面焦焦的

食补养生上汤莴笋的做法

3、开大火放蒜未炒香,放温水加盖子

食补养生上汤莴笋的做法

4、滚3分钟,汤变白色,下浓汤宝(因为我懒弄高汤)搅拌浓汤宝融化

食补养生上汤莴笋的做法

5、下莴笋丝,煮到到莴笋熟透后再有点软的程度

食补养生上汤莴笋的做法

6、下点糖,上碟(我喜欢没汤,就把汤倒了)

食补养生上汤莴笋的做法

7、做好了开始养生之旅吧

食补养生上汤莴笋的做法
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