怎么做美味的无油版超赞茄丁面

2025-04-11 16:07:57

1、五花肉洗干嫌荪鹣莘净,沥干水,开切~切成丁,我的做法是肥瘦分离,因为下面有大用处!!!肥的丁,瘦的丁,分开放喔!

怎么做美味的无油版超赞茄丁面

2、尖椒洗干净,去蒂,切丁备用;茄子🍆也切丁备用,两根尖椒+两根茄子的份量^_^蒜瓣儿和葱段,切丁备用;

怎么做美味的无油版超赞茄丁面

3、干锅、开火,放入肥肉丁,小火慢慢烧,逼出肥肉丁的猪肉~↖(^ω^)↗所以全程不用再放油哦!无油版,杜绝油腻腻,小火慢热一下就出油啦!

怎么做美味的无油版超赞茄丁面

4、放入蒜粒和葱粒翻炒,喷喷香!

怎么做美味的无油版超赞茄丁面

5、翻炒均匀,加入冰糖、料酒、生抽,加入茄丁、尖椒丁,翻滚吧!

怎么做美味的无油版超赞茄丁面

6、加入开水,刚好没过它们,煮开~收汁!香喷喷!!!

怎么做美味的无油版超赞茄丁面
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
相关推荐
  • 阅读量:26
  • 阅读量:85
  • 阅读量:83
  • 阅读量:27
  • 阅读量:90
  • 猜你喜欢