怎么简单的做无腥味儿的红烧青花鱼?

2025-04-19 05:56:09

1、当我在超市买蓝白相间的鱼时,我的主人帮助我清洗鱼头、鱼肚和鱼翅。回家把它们打扫干净。我买的是新鲜冷冻的

2、倒入足驴织裕篡够的油。把油加热,倒入蓝白鱼。用中火将鱼煎至两面金黄(倒入锅中后,轻轻来回煎至一面金黄)。海里的鱼更脆弱——小心别把它们翻回来。)

3、大豆可以先浸泡。我用热水浸泡它们。我喜欢质地结实的大豆。我不喜欢童鞋。鱼肉里的大豆很好吃。添加蛋白质的童鞋

4、一边煎一边翻鱼一边煎

5、两面金黄色的炸鱼油要倒出来,不能重复使用。锅要刷干净,这会影响健康。出什么事了?也很可疑

6、准备各种香料~

7、将锅洗净,倒入适量油,先放入花椒、八角、洋葱、姜、蒜,翻炒,将鱼放入锅中,不要来回翻炒!放酱油,料酒,蚝油,干辣椒??? ~

8、把泡好的黄豆洗干净,倒进锅里

9、加糖,两勺醋~

10、倒些香叶~

11、30分钟到15分钟

12、? 做得好。切两瓣大蒜。对肠胃有好处。它也更香。更怕大蒜

13、很好吃。你可以试试鱼和不喜欢鱼腥味的童鞋

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