关于山地车越野的刹车的方法，技巧和注意问题

1、1，薅黾稣形食指刹车，对于大部分没有视窗的指拨和大部分刹把来说（新款shimano刹车因刹把较短，最好装指拨外侧），刹把应该装在指拨的内锉枨嘉眉侧，以方便食指刹车。 因为在山地车越野中，车把会有很大的冲击，车手必须握紧把横来保证安全，而食指刹车，其余手指来控把，是对于大多数人来说最好的控车方式。

2、2，自己有信心加速的路段可以完全放开刹车，下坡过程中始终捏着刹车，用手指感觉刹车的力度，控制刹车的力度，用以控制自己的速度

3、3，善于使用前刹，前刹在很多情况，都是刹车效果的主要承担者，下坡中，切忌只捏后刹抱死轮胎下山。

4、4，在没有转弯墙的转弯处，减轻你的前刹力度，尤其在地面出现沙石的情况下，具体减轻多少根据路况和自己的经验手感决定

5、5，在相对很陡的坡转向时，可以抱死后轮来实现更轻松的转向，如果是连弯，则需要练习进行两次连续性甩尾，这种方法在不怎么陡的坡使用时，减速非常严重

6、6，禁用点刹，这个嘛，不信的话，去试试呗~

7、暂时想到的也就这么多了，其实刹车最重要的就在于手感，把握好自己的手感之后，基本就不用再担心刹车的失误，练习刹车手感的话，可以练傍闭渌幔习初步的前轮滑，虽然很难练，但是对于刹车掌控的帮助还是很大的。然后说个我觉得食指刹车刹不住的几款刹车：m445，hayes ryde，其余的就不清楚了，没用过那么多刹车end